写在开头
阅读状态📚：在看《黑天鹅》
第 35 封和 36 封没有可以记录的，跳过；
很喜欢第 37 封。
第 37 封 充实你的心灵
就像是我们身体上的食欲那样，我们的精神也存在着食欲。但是很多人却常常因为没有时间，或者以没有时间为借口，让自己的心灵忍饥挨饿，只有在很偶然的机会当中才会充实一下它们，却总是忘不了自己肚子的消费。
路过：这是我坚持读书和开始写读书笔记的原因之一。
在这个世界当中，精神饥渴的人其实是随处可见的。那些生活在沮丧、消极、失败、忧郁当中的人们，他们都十分迫切地需要精神上的滋养，但是他们几乎全部都排斥充实他们的心灵，任由自己的心灵黯淡无光。
荣格先生说过，只要改变一个人的词汇，就能够重塑出他的生活、他的收入、他的享受，甚至是改变他自己的人生。
路过：所以语录，广告，贴对联都是有用的。举例来说：如果不想让自己心情沉重，应该主动多多去接触让自己开心的事情，把屏保/壁纸换成个笑话也行。
我们纯净的心灵是以供应它的事物而行动的，我相信，那些放进心灵当中的事物，对于我们的未来来说，是非常重要的，所以问题显然就是，我们要怎么样去喂养我们的心灵，我们要在什么时间去补充我们的精神食粮。
事实上，精神食粮是随处能够得到的，就比如说书籍。那些经由伟大的心灵碰撞而写成的书籍，没有一本不是能够洗涤并且充实我们心灵的粮食，它们一早就给自己的后人指明了方向，而我们需要做的，只是在其中挑选出对于我们有用的。
路过：俺正在做的事情。
当然，我们不要去读那些以文字为生的人的图书，他们的书就像是瘟疫那样，散布着无耻的邪念，以及自负的愚蠢，他们的书只能给那些浅薄的人去看。
路过：+1，我从很早就意识到，需要对那些以文字/讲话为生（贩卖知识）的人保持警惕之心。另外，我之前在想，从那些教科书里失意不得志的诗词歌赋里到底能学到什么？ 大概是除了「才华」，一无所有。我自己也不大喜欢急不可耐地做「输出」的事情。 相比之下，我更喜欢口拙/话少的人，因为他们大概率能用更多时间来做事情，讲出来的话也更有力量。
引导人们向上攀爬的动力，是一种日渐茁壮日渐旺盛的驱动力。那些拥有着成功人生的人，相信都能够体会到。高峰上有很多的空间，但是没有一个空间是给人坐下停留的。他们知道，心灵就像是身体一样，一定要定期地去给予它们营养，身体和心理上面的营养，全部都要照顾到。
路过：生活就是成长。
（此时老约翰76岁，小约翰41岁）
2020年12月20日 下午11:12 @XA 晚安
